Vous avez un objectif personnel ou professionnel, mais vous avez du mal à passer à l’action ou à rester motivé dans la durée ?
Cette formation, organisée en petit groupe de 4 personnes, vous aidera à clarifier votre objectif, à mieux comprendre ce qui nourrit votre motivation et à construire un plan d’action réaliste.
Elle se déroule en 4 séances de 2 h 30 à 3 heures et alterne :
- des apports théoriques accessibles ;
- des exemples concrets ;
- des exercices pratiques ;
- des quiz ;
- des échanges en groupe.
À la fin de la formation, vous repartirez avec un plan d’action personnel, construit autour de l’objectif que vous souhaitez réellement atteindre. Un syllabus vous sera aussi offert reprenant la th"oire, les fiches prartiques et exercices.
Groupes de petites tailles
Les formations en groupe sont spécifiquement conçues pour des petits groupes de 4 personnes, offrant ainsi un environnement favorisant les échanges et des interactions personnalisées.
Libre de s'exprimer
J'encourage chacun des participants à s'exprimer librement et à partager ses objectifs personnels. Cela permet à chacun de bénéficier du soutien et des conseils du groupe pour avancer.
Pour qui ?
Cette formation s’adresse aux personnes qui ont un projet personnel ou professionnel, mais qui éprouvent des difficultés à se fixer un objectif clair, à passer à l’action ou à maintenir leur motivation dans le temps.
Programme
Séance 1 — Comprendre sa motivation
Séance 2 — Identifier son profil motivationnel
Séance 3 — Clarifier et structurer son objectif
Séance 4 — Maintenir sa motivation et passer à l’action
Besoin de plus d'informations?
Contactez-moi pour réserver votre place dans l'un des groupes. Vous pouvez aussi préciser vos disponibilités (jour, matinée ou soirée) et en fonction des demandes, des groupes pourront s'ajouter.
Les prochaines sessions auront lieu en octobre.
Inscription : 40 euros par session - 150 euros pour toute la formation (4 séances)